일상생활 속 운동을 실천할 수 있는 방법은 어떤 것이 있을까? 여러 사람들과 함께 운동할 수 있다면 더욱 즐겁게 운동할 수 있을 것이다. 다같이 운동하며 전문 강사의 에어로빅을 배울 수 있는 야외광장 운동프로그램을 남구보건소에서 5월부터 10월까지 운영한다. 2023. 7. 야외체조(울산 남구 고래방송국 TV) 남주사｜입에 단내나는 달밤에 야외체조｜광란의 에어로빅 댄스클럽 - YouTube...
개운포 경상좌수영성 국가문화유산 지정
조선전기 수군성의 축조방식을 잘 보여주고 있는 ‘울산 개운포 경상좌수영성’이 국가문화유산(사적)이 된다. 울산 개운포 경상좌수영성은 1459년(세조 5)부터 1544년(중종 39)까지 85년간 경상좌도 수군의 총지휘부인 경상좌수영으로 운영되다 조선후기에는 울산도호부의 선소로 사용됐으며, 1895년 군사제도가 폐지될 때까지 수군기지로 운영됐다. 남구는 울산 개운포 경상좌수영성이 전국에 남아있는 조선전기 수군 성 가운데 원형이 가장 잘 남아 있기에 역사적‧학술적...
춘풍추상
초등학교 시절, 두 살 터울의 동네 형이 있었다. 판자를 사이에 두고 바로 옆집에 살고 있었을 뿐만 아니라 평소 나를 친동생처럼 살갑게 대해주는 형이 왠지 좋아 졸졸 따라다니곤 했다. 그런데 어느 날 집 앞에서 형과 사소한 싸움이 벌어졌다. 그날은 내가 명백히 잘못했음에도 그 형에게 버릇없이 대들었던 것이다. 그땐 정말이지 나 밖에...
선암호수공원 인공암벽센터에서 스포츠클라이밍을
남구 명예기자 김원희 요즘 산을 찾는 사람들이 꾸준히 증가함에 따라 산에서의 고난이도의 스릴을 즐기는 사람들도 많이 증가하고 있다. 산을 찾는 사람 중 일부 사람들은 바위산을 오르고 있기도 한다. 이러한 기초를 다지기 위하여 인공으로 건립된 인공암벽센터를 찾아 체력과 훈련을 하고 있기도 하다. 이러한 훈련 연습장이 남구 선암호수길 104에 건축연면적 587㎡. 부지면적...
살아 숨쉬는 공연예술무대 뒤란
남구 명예기자 민경진 문화예술회관 야외공연장에서 기다리고 기다리던 2024년 열린예술무대 뒤란이 드디어 컴백했습니다. 남구민뿐만아니라 울산 그리고 다른 지역 주민들까지 알고 있는 공연예술무대인 뒤란은 많은 분들의 꾸준한 관심과 사랑을 받는 울산 유일의 공연녹화방송으로 드디어 모습을 드러냈습니다. 이 공연은 2023년 이후 거의 6개월 만에 부활해서 5월 8일 수요일 오후 7시30분에 녹화가 시작 되었습니다. ...
남구의 6월 … 수국으로 물들어
- 여름 꽃의 대명사 ... 수국 활짝 펴 - - 장생포 수국페스티벌 6월 7일 ~ 20일 개최 - 흩날리는 벚꽃으로 봄의 시작을 알렸던 것이 얼마 지나지 않은 것 같은데 벌써 초여름의 문턱인 6월이 찾아왔다. 3월과 4월초에는 벚꽃, 5월에는 장미가 계절의 여왕답게 아름다운 자태를 뽐냈다. 그렇다면 6월에는 어떤 꽃이 우리에게 또...
건강에는 걷기가 최고 … 태화강 맨발걷기대회 개최
- 6월 8일 태화강 둔치 황토 맨발길 일원에서 개최 - - 맨발 걷기 ... 다이어트에 효과 더 좋아 - 지난해 전국적으로 맨발 걷기 열풍이 선풍적인 인기를 얻었다. 걷기만으로도 우리의 건강을 챙길 수 있지만 맨발로 걷게 되면 특히, 혈액 순한 개선, 체력 증진, 불면증 치료, 다이어트에 효과가 좋다고 한다. 그러나, 주의해야...
어서오시개 행복남구 펫스티벌
2023 즐겨보개페스티벌 다시보기 개?가 된 남주사｜개환장 파티｜반려동물 축제 (youtube.com)